進捗を確認したいとき、つい “Did you finish it?” と聞いていませんか?相手をせかしているみたいで、ちょっと気まずいですよね。
でも実は、ネイティブは「確認」そのものより、まず「軽さ」を伝えるフレーズを使います。今日は、相手にプレッシャーをかけずに進捗を確認できる、フォローアップの英語を5つご紹介します。
◆ ① “Just checking in” — 軽く連絡するときの万能フレーズ
Just checking in to see how the report is going.(レポートの進み具合を確認したくて連絡しました。)
“check in” は「様子をうかがう・軽く連絡する」という意味。メールの書き出しにも、そのまま使える万能フレーズです。
Just checking in — any updates?(ちょっと確認させてください。何か進捗はありますか?)
◆ ② “Let’s touch base” — 「また連絡を取り合おう」
Let’s touch base tomorrow afternoon.(明日の午後にまた連絡を取り合いましょう。)
“touch base” は野球の「ベースに触れる」が語源で、「軽く連絡を取る」という意味の定番フレーズです。
Let’s touch base next week.(来週また連絡を取り合いましょう。)

◆ ③ “Just following up on…” — フォローアップの定番
Just following up on my last email.(前回のメールについてフォローアップさせてください。)
“follow up” は「後を追う・確認する」という意味。そして名詞にすれば a quick follow-up(ちょっとしたフォローアップ)という、ビジネス英語らしい短い言い方にもなります。
Just a quick follow-up on the proposal.(提案書について、ちょっとフォローアップさせてください。)
◆ ④ “Any updates on…?” — 進捗をやわらかく聞く
Any updates on the proposal?(提案書の進捗はいかがですか?)
“Is it done yet?” だと詰問っぽくなってしまいますが、”Any updates on…?” なら相手に余裕を持たせながら聞くことができます。
Any updates on the schedule?(スケジュールの進捗はどうですか?)
◆ ⑤ “Let me know if there’s anything I can do to help.” — 確認+協力の姿勢
Let me know if you need anything from my side.(私の方で必要なものがあれば教えてください。)
進捗を聞くだけで終わらせず、「手伝えることはありますか?」と添えると、相手も安心して現状を話してくれます。
◆ NGとOKの言い換え
❌ Did you finish it?(終わったの?)
⭕ Just checking in — how’s it going with the report?(ちょっと確認ですが、レポートの進み具合はいかがですか?)
❌ Why isn’t it done yet?(どうしてまだ終わってないの?)
⭕ Any updates on this?(こちら、進捗はいかがですか?)
ワンポイント: “Just” を頭につけるだけで、ぐっとやわらかくなります。”Just checking in”、”Just following up”、”Just a quick follow-up” — ぜひセットで覚えてみてください。
◆ 今日のミニ練習
タスク① 日→英にチャレンジ!
「進捗を確認したくて連絡しました。」を英語にしてみましょう。
例答: Just checking in to see how things are going.
タスク② シャドーイング
Let’s touch base tomorrow afternoon. を3回、声に出して言ってみましょう。
◆ 今日のまとめ
- 進捗確認は、まず「軽さ」を伝えるフレーズから
- “Just checking in” / “Let’s touch base” / “Just following up on…” / “Any updates on…?” / “Let me know if you need anything” の5つを使い分ける
- “Just” を頭につけるだけで、ぐっとやわらかくなる
今日のチャレンジ: 今日、誰かに進捗を確認するとき、”Just checking in” から始めてみましょう。今日もゆるっと一歩、英語うまくなっていきましょう。
