【“気をつけてね”って英語でどう言う？】ネイティブがよく使う優しさ表現5選

英語で「気をつけてね」と言いたい時、つい “Be careful.” だけになっていませんか？
もちろん間違いではありませんが、シーンによってもっと自然で優しい言い方がたくさんあります。

例えば、帰り際の「気をつけてね」、寒い日に「風邪ひかないでね」、落ち込み気味の友人に「無理しないでね」など、日本語にはニュアンスの幅がある分、英語でも文脈に合った表現を選びたいところ。

今日はネイティブが使う「気をつけてね」の英語表現を5つ紹介します。
どれも覚えておけば、思いやりのある自然な英語になりますよ。

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◆ 1. Take care.

意味：じゃあね、気をつけてね

• 例：
  See you next week. Take care!
  （また来週ね。気をつけて！）

▶ 帰り際にとてもよく使われる万能な優しさフレーズ。フォーマルでもカジュアルでもOK。

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◆ 2. Stay safe.

意味：安全にね／気をつけてね

• 例：
  It’s snowing a lot today. Stay safe on the road.
  （今日は雪がすごいね。運転、気をつけてね）

▶ 災害時や天候が悪いときなど、具体的な危険に対して使う気づかい表現。

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◆ 3. Watch your step.

意味：足元に気をつけてね

• 例：
  It’s slippery here. Watch your step.
  （ここ滑りやすいから、足元に気をつけて）

▶ 段差や滑りやすい場所など、物理的に「危ない」時に使う定番フレーズ。

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◆ 4. Don’t overdo it.

意味：無理しないでね

• 例：
  You’ve been working a lot lately. Don’t overdo it.
  （最近すごく働いてるよね。無理しないでね）

▶ 相手の疲れやストレスを気遣う時にぴったり。メンタル面にも効く英語のやさしさ。

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◆ 5. Bundle up.

意味：あったかくしてね（寒い日に）

• 例：
  It’s freezing outside. Don’t forget to bundle up!
  （外すごく寒いよ。あったかくしてね！）

▶ 寒い時期にアメリカなどでよく使われる季節限定の可愛い表現。コートを着て出かけてほしい時などに。

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◆ ミニ練習①：日本語→英語にしてみよう！

1. 「雪が降ってるから、気をつけてね」
2. 「最近がんばりすぎじゃない？無理しないでね」

答え例：

1. It’s snowing, so stay safe.
2. You’ve been pushing yourself lately. Don’t overdo it.

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◆ ミニ練習②：あなたならどう言う？

以下の日本語に合う英語フレーズを、今日紹介した中から選んでみてください：

• 寒い日に「風邪ひかないでね」
  → ___________
• 帰り際に「じゃあ、気をつけてね」
  → ___________

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◆ まとめ

• 「気をつけてね」＝ “Be careful” だけじゃない！
• 状況に合った表現を使えば、もっと自然で優しい英語になる
• 小さなフレーズに思いやりを込めるのがネイティブ流！